蘊寧表示：這次的聚會大家到海邊玩水，想必是沖刷洗滌了所有人的心靈吧大家的心得充滿了療癒能量與文藝氣息，感受到水能量與光的流動，照片裡快樂的氣氛讓沒有在場的我心情也起飛了

葉子

秋高氣爽的九月，我們一家四口，和伙伴們一同去了北海岸-南雅奇岩，這個地方我從未去過，頂多開車經過，沒實際停車下去走走，剛好藉由這次機會，來到此景點，赫然發現它氧化過後 海蝕境況非常壯闊，有好幾柱海蝕岩，讓我覺得好像一支焦糖馬其朵口味的霜淇淋，佇立在那，挺震撼，後來選了好位子，帶小孩去泡腳玩水，我還大聲地揪伙伴齊力把我老公潑濕（我好壞啊～～）

中午過後，大夥便轉移陣地，準備往鼻頭角上的望月坡冥想，這裡我也沒去過，帶著期待的心前往，因鼻頭國小未開放，所以只好從鼻頭角步道上去，沿途風景好美，路途也不是很近，終於辛苦的走到望月坡，遙望太平洋的望月坡景色更宜人，不過那有個大斜坡，擔心大兒子走不好會滾下去，媽媽我只好與他在半山坡待著，整個冥想我都沒參與，倒是看見伙伴們在做女神漩渦時，我望見兩陣大浪打在岩石上，水花往上衝，畫面真是美，由此可見能量場漩渦整個湧上，好感動！

一整個行程結束後，帶著滿載的幸福和愉悅的心～歸途

許瓈云

覺醒前的我在教會

有一天被朋友取一個屬靈名字叫Grace，一直以來都好喜歡這個小名，雖然已經很久沒有去教會了，但這個名字對我來說很重要，她也會一直跟著我我很長做夢，而這些夢裡面有八成以上的場景都是在水邊。今年終於理解是女神透過這樣的管道在召喚我跟著生命之流流動。也是在今年，我真正的深刻意識到原來我是一座寶藏，我還有好多潛能可以開發。

人一分鐘的呼吸頻率是18次，和海浪一樣。我們每個人都是海，海裡蘊藏了許多寶物，只是我們還沒有發掘完。海是廣闊無邊的，靈魂也是，不要去侷限海的模樣，記得去聆聽自己每分鐘18次的浪潮今天真的踏出舒適圈了，以前我在海邊看到那種高大的石頭都不敢爬，怕踩空掉到海裡但是後面就整個豁出去了，謝謝帶我突破自我的大家

Sean Lin

早上因為要開會，11點才出發，趕在1點從瑞芳上公車，看了看時程表，這時候團隊應該都到鼻頭角了吧。

一路上看著窗外，沉思著、深呼吸、內觀，檢視自己最近的生活，我還有什麼問題要解決? 為什麼我一直沒有解決?

看著大好的天氣，看著熱情的司機，看到了好久不見的海，看到了要上車的乘客，疑..這些人我怎麼都認識?

喔哦~ 大夥們還在南新宮正要上車呢，我等你們好久了啊~

冥想後放起輕快的音樂，也許我應該隨著音樂一起起舞，但不知怎麼地，我只想一直看著海浪發呆。

閉上眼，想起了一些曾經學過的事，從前輩身上，從客戶、老闆身上…

也許只是學到一些小習慣，我突然意識到這些習慣其實很強大，

想起了顯化法則三部曲，這些地表人似乎比我更懂啊！

突然，又聯想到前幾天看到的原子習慣，我似乎也快忘了XD。

原來我學過得很多，原來我一直在遺忘，原來我實踐的很少，沒有實踐似乎都不算學會。

雖然很少，但我也走到了今天，感謝過去兩年的自己，告訴自己不要自責、不要內疚。

我每天只要實踐多一點點，一點點就好。